KIEDY BARDZO CHCĘ, ALE BARDZO NIE MOGĘ, CZYLI SŁÓWKO O MOTYWACJI!

Na pewno każda z Nas, niejednokrotnie, doświadczyła w swoim życiu słomianego zapału.Kiedy to snułyśmy wielkie plany, marzenia i posiadałyśmy olbrzymie ambicje względem tego, co osiągniemy i ile zdziałamy! A ilu z nas faktycznie udało się przejść tę drogę i zakończyć ją sukcesem? A no właśnie.. Jednakże - musisz wiedzieć, że kluczem do sukcesu jest o d p o w i e d n i e n a s t a w i e n i e. Pomaga w tym zaplanowanie sobie swoich działań. Ustalenie celów, a zaraz za tym form, w ramach których cele te będziemy realizować. Powieś więc kartkę w widocznym miejscu i codziennie sprawdzaj, jakie cele postawiłaś za priorytetowe! Jeśli chcesz zadbać o swoją figurę i podnieść swoją pewność siebie, pomyśl o tym, jak wspaniale będziesz się czuła po każdym treningu, który będzie małymi kroczkami przybliżał Cię do wymarzonej sylwetki. Nie szukaj wymówek i pamiętaj, że jedyną osobą, która może decydować o tym, czy warto wstać z łóżka.